【妊娠中】長距離フライト編

【体調】
・妊娠19週目0日からの1週間。

・妊娠前からの体重増加は約2キロ増。

・食べつわりはおさまり、食べれる量は少ないが何でも食べれる。

・匂いつわりは敏感なまま。

・耳管開放症（耳が水の中にいるような感覚で聞こえなくなる症状）がたまにおきる。
妊娠中になる人がたまにいるそうだ。

【胎児の様子】
・胎動らしい胎動は感じたことはない。

・お腹がぽこぽこして便秘なのか胎動なのか、よくわからないような状態がたまにある。

【旅の日程】

航空会社はKLMオランダ航空
1日目 移動　→バルセロナ
2日目 観光
3日目 観光
4日目 移動　→アムステルダム
5日目 観光
6日目 観光　→移動
7日目 帰国

【機内の様子】
成田 → アムステルダム（乗継）→ バルセロナに向けての13時間のロングフライトのはじまり。

飛行機の座席は出入りしやすいように、通路側を手配してもらえていた。

成田→アムステルダム（約10時間）の機内はやたらと寒かった。

服装はTシャツ、サロペットの上、パーカーを着用し防寒対策をしたつもりでいたが、
ブランケットを追加で借りて、暖かい飲み物をたくさんいただきどうにかしのぐ。

エコノミークラス症候群対策の着圧タイツを脱ぎ履きしやすいように、サロペットにしました。

アムステルダムでの入国審査がものすごく時間がかかり、1.2時間くらいかかったような。。

この待ち時間が眠さと疲労からか、ある意味旅の中で1番辛い時間だった。

アムステルダム→バルセロナ（約3時間）は移動や時差による疲れから、すぐに眠ってしまいあっという間に着いた。

日本を朝旅立ち、バルセロナに着いたのは夕方で、ロングフライトの疲労感と、海外に来た高揚感で妙に元気だった。

しかし、レストランで夕食を食べた途端に眠くなり、すぐにホテルに戻って眠りについた。